本網(wǎng)訊（記者 鐘定儀 廖泓源）宋楊，9499www威尼斯9499www威尼斯教育學(xué)院2015屆應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的校友。
在校期間，獲得國家獎學(xué)金及院級一等獎學(xué)金，是校十佳畢業(yè)生和學(xué)院優(yōu)秀黨員。
她曾任北師珠英語辯論隊(duì)副隊(duì)長，以辯手和裁判身份參加世界大學(xué)生英語辯論賽三次（德國、馬來西亞、希臘）及其他國內(nèi)外各大英語辯論賽。
大三時(shí)，曾作為公費(fèi)交換生赴輔仁大學(xué)心理系學(xué)習(xí)交流。
大學(xué)期間，在百度北京總部實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)百度旅游產(chǎn)品內(nèi)容及首頁上線工作。
畢業(yè)時(shí)，獲得國外8所名校offer，包括倫敦政治經(jīng)濟(jì)學(xué)院、澳洲國立大學(xué)、杜倫大學(xué)等。
在海外留學(xué)期間，獲歐盟Erasmus研究生項(xiàng)目32萬全額獎學(xué)金，現(xiàn)就讀于西班牙瓦倫西亞大學(xué)和法國巴黎五大雙碩士項(xiàng)目，專業(yè)為工作?組織?人事心理學(xué)，導(dǎo)師為歐洲心理學(xué)會前主席Peiro教授。期間，兩篇論文獲歐洲心理學(xué)大會認(rèn)可。
目前，在美國做短期訪問學(xué)者，在美國馬里蘭州州政府預(yù)算與管理部門擔(dān)任人力資源實(shí)習(xí)生。
她也喜歡旅行，目前大概行走了20個(gè)國家。
與美國隔著12小時(shí)的時(shí)差，通過手機(jī)我們對宋楊進(jìn)行了采訪。我們采訪時(shí)已是美國的深夜，但她不顯疲憊，仍舊充滿著熱情。過程中也保持著耐心，輕松自然地進(jìn)行著我們的采訪之旅。
拓寬知識面 厚積而薄發(fā)
對于專業(yè)的選擇，宋楊說，她中學(xué)時(shí)候上心理課遇到了一位非常好的心理老師，這位老師讓她第一次了解到心理學(xué)這門學(xué)科。出于對心理學(xué)的興趣，也聽說北師珠的應(yīng)用心理系秉承了北師大作為國內(nèi)第一的心理學(xué)的發(fā)展脈絡(luò)，填志愿的時(shí)候就義無反顧地選了心理系。
因?yàn)閷I(yè)課架構(gòu)很清晰，她自己興趣較大也有幸遇到了很多授課有趣的教授，所以學(xué)起來也不是特別難。并且英語一直是她自己的強(qiáng)項(xiàng)，許多雙語教學(xué)的課程她學(xué)習(xí)起來很輕松。
在學(xué)習(xí)方法上，宋楊建議我們要拓寬自己的涉獵面，要讓自己了解更多方面的知識，并且要把每件事做到極致。宋楊說：“無心插柳往往會收獲一片樹林，花時(shí)間做的每一件事都可能成為孵化我們未來一些項(xiàng)目的土壤。因此我們不僅要做到術(shù)業(yè)有專攻，也要做到厚積而薄發(fā)。要多了解，多積累?！?/p>
她的好友周同學(xué)說：“獨(dú)立、聰明、遇事冷靜是我對她的印象。她比較有大家閨秀的風(fēng)范，也是眾人眼里的超神級學(xué)霸之一?！?/p>
執(zhí)經(jīng)叩問 積累經(jīng)驗(yàn)
宋楊在大三時(shí)，計(jì)劃找一份暑假實(shí)習(xí)。當(dāng)她接到要去北京面試通知后就訂了機(jī)票，在期末考試結(jié)束后第二天就去面試，也第一時(shí)間接到了offer，開始工作。她在整個(gè)過程中很果斷，沒顧慮太多。最開始時(shí)她會協(xié)助部門完成一些較重復(fù)和偏量化的項(xiàng)目，比如修訂和批注一些需要上線的旅游攻略。到了后期，她對整體業(yè)務(wù)了解清楚后，就有更多自主性去發(fā)揮一些她想?yún)⑴c的項(xiàng)目。
同期的實(shí)習(xí)生很多都做三個(gè)月就離開了，因?yàn)楫?dāng)時(shí)她很喜歡自己的部門和同事，所以主動提出遠(yuǎn)程工作的建議。于是，在大四第一學(xué)期在校時(shí)她繼續(xù)作為唯一總部在外地的實(shí)習(xí)生來協(xié)助部門工作。工作之余也有很多難忘的經(jīng)歷，年會時(shí)和同事組成了一支樂隊(duì)并且自彈自唱了由她們編制的歌曲。
實(shí)習(xí)是發(fā)現(xiàn)問題、向前輩學(xué)習(xí)的好機(jī)會，同時(shí)也是迎接校招、內(nèi)推的好機(jī)會。宋楊認(rèn)為實(shí)習(xí)的過程中要有宏觀分析和微觀執(zhí)行的意識，就是在宏觀上要去思考企業(yè)策略是什么，部門在做什么和分析競品公司在行業(yè)里有什么優(yōu)劣等等。同時(shí)在細(xì)節(jié)上認(rèn)真、精準(zhǔn)，做到極致?？傮w而言，如果看中每一個(gè)實(shí)習(xí)過程的點(diǎn)滴，實(shí)習(xí)是收獲頗豐的。
踏入異鄉(xiāng) 累并快樂著
談及出國的時(shí)候，宋楊表示自己其實(shí)在大二就已經(jīng)有出國意向了?！耙虼宋揖鸵岣咦约旱膶I(yè)知識水平；同時(shí)，我建議學(xué)弟學(xué)妹們要申請自己感興趣的專業(yè)，這才能保持好奇心不斷前進(jìn)?！彼螚钫f。
宋楊參加的歐盟支持的伊拉斯謨研究生項(xiàng)目要求學(xué)生在兩個(gè)以上的歐洲國家學(xué)習(xí)。課前老師會給出閱讀推薦書目，并且要求同學(xué)每周準(zhǔn)備兩到三次presentation，因此學(xué)業(yè)比較繁忙。不過她也在這種學(xué)習(xí)中培養(yǎng)了鉆研能力、合作能力和溝通能力。盡管比較少有空閑時(shí)間，她還是會舉辦一些活動比如邀請外國同學(xué)參加春節(jié)年夜飯；參加了西班牙salsa交際舞活動等來讓自己生活更精彩。“作為中國人，我身在國外覺得有義務(wù)傳播中國文化。”她說。
雖然課程是用英語教學(xué)，宋揚(yáng)也沒有太大的不適應(yīng)。談及在非英語國家生活的語言問題時(shí)，她說，語言只是一個(gè)在國外生活的工具，借助語言，最終目的是交流。所以就算語言不是很好，也不會很大程度上妨礙生活。不要將西班牙語和法語當(dāng)成一個(gè)大老虎，這樣就不會阻止我們前進(jìn)。當(dāng)然，歐洲當(dāng)?shù)匦』锇榻o予她一些幫助和支持也使她的生活融入更簡單。
體驗(yàn)生活 尊重文化
由于想體驗(yàn)一下美國的文化，經(jīng)過導(dǎo)師的推薦，宋楊來到了位于美國東海岸馬里蘭州，在美國州政府進(jìn)行實(shí)習(xí)。截至采訪時(shí)，宋楊已在美國馬里蘭州州政府預(yù)算與管理部門實(shí)習(xí)一周了。她認(rèn)為美國十分看重法律，因此州政府的各類項(xiàng)目也都是嚴(yán)格在各項(xiàng)規(guī)章制度的條框下執(zhí)行的，所以有清晰的規(guī)則意識很重要。對她而言現(xiàn)在的工作量比較合適，工作做起來也比較輕松。她在碩士期間和導(dǎo)師研究過工作生活平衡的議題，現(xiàn)在這個(gè)議題在西方社會是非常看重的。據(jù)宋楊的觀察，美國和歐洲都有更靈活的上班時(shí)間。比如州政府的上司每天早上七點(diǎn)上班下午三點(diǎn)就可以下班，這樣規(guī)劃可以有更多的私人時(shí)間可以去學(xué)習(xí)、充電和發(fā)展愛好。對比現(xiàn)在國內(nèi)一些大型IT企業(yè)經(jīng)常爆出一些狼性文化、“996”（早上九點(diǎn)上到晚上九點(diǎn)，一周連續(xù)六天）等新聞，把員工加班和私人時(shí)間stand-by當(dāng)作一件稀松平常的事情，長期來看這對員工的家庭生活、生理和心理健康等都有一定的負(fù)面影響，并終將影響企業(yè)的績效。
到美國這段時(shí)間，她絲毫沒有感覺到種族歧視。她所在的馬里蘭州副州長是一名黑人，州長夫人的原生家庭在韓國。宋楊的兩位上司分別是意大利人和華裔。在這里感覺就像是生活在一個(gè)文化熔爐里面，里面陳雜著各種文化。因此她現(xiàn)在講話更注重語境，不去開“地圖炮”、“種族炮”的玩笑。她想從自身做起去尊重其他文化，改變?nèi)藗儗τ谄渌N族的一些刻板印象，不要在運(yùn)用語言上加劇這一現(xiàn)象。比如不要一提起黑人就想到“黑人聚集區(qū)” ，就像自己也不愿意提起中國人就是中餐、學(xué)霸等等。
周游列國 找回自我
大學(xué)以后，宋楊開始旅行。出于對世界的好奇，她想出去體驗(yàn)不同的文化，同時(shí)也想通過旅行遠(yuǎn)離自己的舒適區(qū)，發(fā)現(xiàn)多面的自己。談及最喜歡的國家，她說，是伊朗。她認(rèn)為通過媒體，人們可能對伊朗產(chǎn)生了刻板印象，將它聯(lián)系到戰(zhàn)爭和伊拉克，但是走近這個(gè)國家就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)它是可愛的。在那個(gè)國度，大多數(shù)人們都會發(fā)自內(nèi)心歡迎自己，那種人與人之間的熱情和簡單的信任是很珍貴的。比如她有一次在地鐵上和旁邊人聊天，那些人真心邀請她和她的小伙伴到家里喝下午茶。并且，她也發(fā)現(xiàn)伊朗正在走向開放，她也看到不少女生會毫不遮掩地露出精致妝容的面孔。這一些點(diǎn)滴讓她認(rèn)為這個(gè)國家是美好的。
不過她也曾遇到窘境，有一次在匈牙利和塞爾維亞邊境上，由于簽證的烏龍而被警察拘留3小時(shí)的情況。等到西班牙確定她有歐盟國家的學(xué)生居留才可以離開。但是，這次烏龍卻讓她和一起搭車的德國小伙伴成了好朋友。宋楊愉快地說：“旅行的意義之一就是迎接在路上出其不意的驚喜?！?/p>
對她而言，travel is a way to lose yourself and then find yourself，人生的旅行也是在遷移的迷途中再找回自我。
編輯：蔡旻俊
